Раздел сайта - ‘Зарядка’

Спорт после родов
Вы читате Раздел: Зарядка, Здоровье, Спорт

Восстанавливаем фигуру после родов. Спорт — когда можно?

Лишний вес беспокоит многих женщин, которые только что родили ребенка. Во время беременности, преимущественно в третьем ее триместре, организм целенаправленно откладывает жир в области бедер, живота, талии для того, чтобы после рождения ребенка женщина могла обеспечить ему полноценное грудное вскармливание.

Читать полностью »